Descrizione
Chi è più a rischio degli effetti del caldo eccessivo:
Sono più a rischio le persone in età avanzata, i neonati e bambini, le donne in gravidanza, le persone con patologie croniche (malattie cardiovascolari, diabete, malattie renali, patologie psichiatriche, malattie neurologiche, malattie respiratorie…), le persone obese, le persone socialmente isolate e svantaggiate ...
Ecco 10 semplici regole universali da adottare per i giorni più caldi dell'anno:
- Evita l’esposizione all’aria aperta nelle ore più calde
- Migliora il clima dell'ambiente domestico e di lavoro
- Bevi almeno 2 litri di acqua naturale al giorno e mangia spesso frutta
- Adotta un'alimentazione leggera e conserva correttamente gli alimenti
- Indossa un abbigliamento leggero e proteggiti la testa dai raggi solari
- Prima di guidare l’auto esposta al sole, aprila e arieggiala per un paio di minuti
- Attenzione a non dimenticare di assumere la propria terapia quotidiana e di conservare correttamente i farmaci
- Se hai un animale da compagnia assicurati che abbia sempre acqua a disposizione e un luogo ombreggiato dove sostare
- Quando possibile cerca di accedere ai locali freschi e climatizzati vicino a te (es. centri commerciali, biblioteca, altre strutture pubbliche accessibili, …)
- Per necessità dovute all’ondata di calore o per avere ulteriori informazioni, rivolgiti al numero unico dedicato NEA attivo tutti i giorni: 11611
Spazi comuni climatizzati:
In assenza di aria condizionata in casa propria, si ricordano gli spazi comunali climatizzati a cui si può accedere anche nei mesi estivi per trovare refrigerio:
SALA CONSILIARE c/o Municipio Piazza Guglielmo Marconi 16
Aperto da lunedì a venerdì dalle 10 alle 13 martedì e giovedì anche dalle 15 alle 17.30
CENTRO ANZIANI “TINA ANSELMI” via Pioghella 31
Aperto giovedì, venerdì e sabato dalle 13.30 alle 18
BIBLIOTECA “PRIMO MAGGIO” Parco Oriana Fallaci 2
Aperto da lunedì a venerdì dalle 15 alle 18.30, martedì giovedì e venerdì anche dalle 9 alle 12
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Ultimo aggiornamento: 6 luglio 2026, 11:54